Tapis Roulant professionale: motorizzato o magnetico?
La nostra selezione di tapis roulant professionali comprende attrezzi motorizzati o magnetici. Per effettuare la scelta migliore, occorre innanzitutto conoscere le differenze sostanziali fra i due attrezzi.
Tapis roulant professionale motorizzato
I tapis roulant motorizzati o elettrici presentano un motore che fa scorrere il nastro a seconda della velocità impostata. Possono essere a loro volta suddivisi in due categorie:
- modelli a inclinazione manuale. In questo caso l’inclinazione della superficie di corsa viene modificata manualmente;
- modelli a inclinazione elettrica. In questi modelli è presente un motore che alimenta il sistema di regolazione della pendenza. Ciò significa che si può cambiare la pendenza della pedana anche in corsa, senza bisogno di fermarsi e scendere dal treadmill. Nei modelli a inclinazione elettrica si possono raggiungere livelli di pendenza che possono toccare la cifra del 18%, simulando al meglio la camminata in salita.
A prescindere dalla funzione di inclinazione elettrica o manuale, i tapis roulant motorizzati si adattano a qualsiasi tipologia di allenamento, dalla camminata, alla corsa leggera e sostenuta per arrivare agli allenamenti agonistici veri e propri.
I tapis roulant professionali motorizzati disponibili su Tapis Roulant Store appartengono a linee esclusive che combinano la qualità dei materiali alla cura nei minimi particolari di progettazione dell’attrezzo, senza dimenticare un look raffinata e all’avanguardia. Molti nostri modelli sono certificati in classe S (studio), il che li rende adatti all’utilizzo collettivo e intensivo in palestre di hotel, spa, società sportive. Rispetto ai modelli pensati per l’home fitness, i tapis roulant professionali motorizzati presentano motori di gran lunga superiori costruiti per un utilizzo intensivo, in grado di sostenere utenti dal peso maggiore.
Tapis roulant professionale magnetico
I tapis roulant professionali di tipo magnetico si distinguono dai precedenti perché è l’utente stesso a stabilire la velocità della camminata spingendo il nastro. I tapis roulant professionali magnetici, infatti, funzionano con la sola forza motrice delle gambe e per modificare l’intensità del movimento si possono variare la pendenza del piano d’appoggio o la resistenza del nastro. Alla luce di queste caratteristiche tecniche, i modelli magnetici ammettono come unico allenamento possibile la camminata in salita, e si può andare ad agire solo sulla velocità della camminata e sul tempo. Il fatto che sia la spinta delle gambe il principale fattore di attivazione rende lo strumento particolarmente faticoso.
Quale scegliere?
Non è semplice stabilire quale sia il tipo di tapis roulant professionale migliore, perché molto dipende dalle esigenze. Sicuramente i modelli magnetici sono più compatti e adatti a chi desidera una struttura comoda da tenere in casa. Ne consegue che nelle palestre e nei grandi certi sportivi la scelta ricada il più delle volte sul modello elettrico, che avendo un motore permette al nastro di attivarsi a bassa o alta velocità. In questo modo, chi utilizza l’attrezzo può concentrarsi esclusivamente sulla sessione di allenamento e nient’altro.
Tapis roulant professionale: perché utilizzarlo
Il tapis roulant professionale è uno strumento immancabile in qualsiasi palestra. Camminata e corsa fanno parte praticamente di tutti i programmi di allenamento. Indipendentemente dalle condizioni fisiche di partenza, la corsa è una disciplina adatta a uomini e donne di tutte le età proprio perché non richiede una preparazione particolare. L’unica regola da rispettare è quella di prediligere un approccio graduale all’allenamento, nel rispetto dei propri limiti, per puntare a migliorare a poco a poco le proprie performance.
Grazie alle tecnologie di ultima generazione, la cosiddetta corsa indoor eseguita sui tapis roulant professionali è oggi paragonabile all’allenamento su strada, e anzi aggiunge alcuni vantaggi che andiamo a vedere di seguito.
Vantaggi del tapis roulant professionale rispetto alla corsa su strada
Rispetto alla camminata o corsa all’aria aperta, il tapis roulant professionale permette di:
- ridurre le vibrazioni da rimbalzo, con rischi minori per le articolazioni;
- ridurre il rischio di caduta e incidenti stradali;
- utilizzare i maniglioni per mantenere l’equilibrio;
- non far dipendere l’allenamento dalle condizioni climatiche esterne.
Benefici per la salute
L’allenamento su tapis roulant è il training per eccellenza volto a migliorare la resistenza aerobica. I risvolti positivi per la salute sono moltissimi, tra cui:
- riduzione dello stress nervoso e di rischi cardiovascolari;
- miglioramento del sistema cardiovascolare e respiratorio;
- miglioramento di molte patologie metaboliche e articolari;
- aumento dell’ossigenazione dei tessuti;
- miglioramento dell’equilibrio;
- miglioramento della composizione corporea.
L’uso del tapis roulant non presenta controindicazioni, sebbene la corsa sia in generale sconsigliata a cardiopatici, pazienti a elevato rischio cardiovascolare, soggetti che soffrono di lombalgia e dolori cervicali intensi, oltre che a persone in evidente sovrappeso.
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