La Cable Crossover 750 Diamond è una macchina da allenamento versatile progettata per eseguire una serie di esercizi di sollevamento pesi e resistenza. Ecco una descrizione dettagliata, compresi i dettagli sulle fasce muscolari coinvolte:

- Portata Massima dell'Utente: Questa macchina è progettata per utenti con un peso massimo di 160 kg, il che la rende adatta a una vasta gamma di utenti.

- Pacco Pesi: La Cable Crossover è dotata di due pacchi pesi, ciascuno con un massimo di 90 kg. Questo consente di regolare l'intensità degli esercizi separatamente per entrambi i lati, permettendo di mirare a specifiche fasce muscolari o compensare eventuali disuguaglianze di forza tra i lati del corpo.

- Dimensioni: La macchina ha dimensioni piuttosto imponenti, con una lunghezza di 385 cm, una larghezza di 70 cm e un'altezza di 230 cm. Questa grandezza è ideale per palestre o spazi di allenamento con ampio spazio disponibile.

- Dimensioni dei Tubi: La struttura della macchina è costruita con tubi di diverse dimensioni, inclusi tubi di 75 x 130 x 3 mm, 58 x 101 x 3 mm e 70 x 140 x 3 mm, il che conferisce robustezza e stabilità alla struttura.

- Peso Netto: La macchina ha un peso netto di 407 kg, il che la rende estremamente stabile e resistente durante l'allenamento.

La Cable Crossover 750 Diamond è progettata per eseguire esercizi di crossover, cioè esercizi in cui si tirano o spingono le manopole o i cavi verso il centro del corpo, coinvolgendo una vasta gamma di muscoli. Le fasce muscolari coinvolte includono:

Petto: Esercizi come il crossover del petto mirano a rafforzare il muscolo pettorale maggiore.

Spalle:  È possibile eseguire esercizi che coinvolgono i muscoli deltoidi delle spalle, ad esempio sollevamenti laterali o anteriori.

Tricipiti: Vari esercizi, come le pulldown al tricipite, coinvolgono il muscolo tricipite brachiale.

Dorsali: La Cable Crossover permette esercizi per i muscoli dorsali, tra cui i latissimus dorsi.

Bicipiti: Con l'uso di manopole o cavi a bassa altezza, è possibile lavorare sui muscoli bicipiti delle braccia.

Addominali: Esercizi di obliqui o flessioni laterali possono coinvolgere i muscoli addominali obliqui.

Gambe: Utilizzando accessori specifici, è possibile adattare la macchina per esercizi che coinvolgono le gambe, come flessioni delle gambe.

La Cable Crossover 750 Diamond offre una vasta gamma di opzioni di allenamento, consentendo di mirare a molte fasce muscolari diverse. La possibilità di utilizzare i pacchi pesi separati e di regolare l'altezza dei cavi rende questa macchina ideale per personalizzare il proprio programma di allenamento per raggiungere obiettivi specifici.